Parcours "Reconstruction Après Une Perte"
En bref
Ce parcours thérapeutique s’adresse aux personnes présentant un deuil ancien non intégré, dont les manifestations émotionnelles persistent dans le temps. Il repose sur une approche intégrative combinant l’EMDR-DSA et l’hypnose thérapeutique, au sein d’un cadre structuré de 8 à 10 séances. L’accompagnement vise la stabilisation émotionnelle, le retraitement des souvenirs traumatiques liés à la perte, ainsi que la transformation des liens de culpabilité ou d’attachement. L’objectif est de favoriser une intégration adaptative du deuil et une restauration du fonctionnement psychique et émotionnel.
Comment sortir d'un deuil ancien qui ne passe pas ?
« J’ai perdu quelqu’un il y a des années. Et pourtant, certaines douleurs sont toujours intactes ».
Grâce à une approche intégrative en EMDR-DSA et l’Hypnose thérapeutique, il est possible d’apaiser durablement un deuil ancien resté actif avec un accompagnement ciblé et structuré dans un cadre sécurisé, respectueux et progressif en 8 à 10 séances.
Que ressentez-vous quand vous pensiez que c’était derrière vous ?
Vous avez continué à avancer en assumant vos responsabilités. Vous avez « fait face » mais parfois une date anniversaire vous bouleverse. Une odeur, une musique, un lieu ravivent une émotion intense. Une culpabilité persistante, une colère inexpliquée surgit et une partie de vous semble figée dans le passé.
Et vous vous dites : « Après tout ce temps… ce n’est pas normal ».
En réalité, c’est plus fréquent qu’on ne le pense.
Que se passe-t-il quand le deuil reste actif ?
Un deuil ancien non intégré peut affecter la vie affective en créant une anxiété de fond, générer une fatigue émotionnelle persistante. Et parfois, freiner les projets en entretenant un sentiment de vide. Vous fonctionnez mais vous ne vous sentez pas pleinement vivant.
Pourquoi la douleur reste présente ?
Certaines expériences de perte laissent une empreinte neurologique profonde alors que le souvenir n’a pas été « digéré » par le système nerveux. « Parler » et « Comprendre » aide, mais parfois cela ne suffit pas. C’est là qu’intervient le travail spécifique en EMDR-DSA et en Hypnose thérapeutique.
Le Parcours Renaissance
Un accompagnement structuré en 8 à 10 séances. Parfois moins, chacun travaille à son rythme.
Stabilisation et sécurisation
Vous disposez d’outils pour réguler les émotions.
Retraitement ciblé (EMDR-DSA)
Les souvenirs les plus chargés sont désensibilisés progressivement.
Libération des liens de culpabilité (hypnose thérapeutique)
Transformation du lien intérieur avec la personne disparue.
Reconstruction
Retrouver une continuité de vie sans renier l’amour.
Ce que mes patients observent souvent
« Les souvenirs sont toujours là, mais ils ne me submergent plus ».
« Je dors mieux et je me sens plus stable ».
« Je me sens enfin libre d’avancer sans culpabilité ».
« Je peux évoquer mon proche sans m’effondrer ».
« Je n’oublie pas. J’intègre ».
Vous n’oubliez pas, vous intégrez. Vous continuez à aimer — autrement.
Retour d’expérience
★★★★★
Sophie – accompagnement sur 2 mois
« Je pensais avoir fait mon deuil… mais certaines dates me faisaient encore replonger, avec beaucoup de tristesse et de culpabilité. L’accompagnement a été très progressif et sécurisant. Aujourd’hui, je repense à mon parent avec douceur. Les souvenirs sont toujours là, mais ils ne me submergent plus. Je me sens enfin plus apaisée et libre intérieurement. »
★★★★★
Marc – parcours en 8 séances
« Suite au décès de mon frère, je me sentais complètement bloqué, incapable d’avancer. J’ai particulièrement apprécié la structure du parcours et la clarté des étapes. Au fil des séances, j’ai senti un vrai changement : moins de poids émotionnel, plus de recul. Aujourd’hui, je me sens plus léger et capable de me projeter à nouveau dans ma vie. »
★★★★★
Claire – accompagnement personnalisé
« J’avais essayé de “gérer seule” pendant des années, mais certaines émotions restaient très présentes. Ce travail m’a permis de comprendre ce qui se rejouait et surtout de l’apaiser en profondeur. Je dors mieux, je me sens plus stable, et j’arrive à évoquer mon proche sans m’effondrer. C’est un vrai tournant pour moi. »
Tarif & conditions
Le parcours « Renaissance » est un accompagnement structuré spécialisé dans le seuil thérapeutique. Il signifie :
- Un cadre clair
- Un engagement
- Une cohérence thérapeutique
- Une priorité dans le suivi
Parcours 8 séances structuré 590€ (Au lieu de 560 € à l’unité).
Parcours 10 séances structuré 720€ (au lieu de 700€ à l’unité).
Durée des séances : 1h30 (EMDR-DSA/ Hypnose thérapeutique)
Règlement en plusieurs fois possible à déterminer lors de l’entretien.
Premier rendez-vous
Un premier entretien n’oblige pas forcément un accompagnement mais permet d’évaluer votre situation et de vérifier si ce parcours est adapté à votre besoin.
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"Faire le premier pas ne signifie pas oublier, mais s'autoriser à vivre à nouveau."

